《携手共度充实、安全、有意义的暑假》

中国环球卫视新闻中心：

2025暑假，放假期间应注意的各种应急安全教育：

  家长朋友们，您好! 蝉鸣声声，夏木葱茏，转眼间一个充实而紧张的学期已近尾声。首先，衷心感谢您一学期来对学校各项工作的理解、支持与配合!在您的悉心关怀和我们的共同努力下，孩子们在学业、品德、身心等各方面都取得了可喜的进步。

  暑假，是孩子们放松身心、调整节奏的宝贵时光，更是他们开阔视野、增长才干、自主规划未来的黄金时期。为了让孩子们度过一个安全、健康、充实、愉快的假期，并为新学年的学习生活积蓄力量，我们诚挚地向您提出以下建议，期待家校携手，共同为孩子们的成长护航:

  一、安全第一，筑牢生命防线(重中之重!)

       1. 防溺水安全:夏季是溺水事故高发期。请务必教育孩子严格遵守“六不”原则:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，请加强监护，尤其关注孩子外出动向。

       2. 交通安全:教育孩子遵守交通法规，过马路走斑马线，注意观察来往车辆;未满16周岁不得骑行电动自行车;乘坐交通工具系好安全带(或戴好头盔);不在马路上追逐打闹、低头玩手机。

       3. 居家安全:注意防火、防电、防燃气泄漏。教育孩子安全使用电器、燃气;独自在家时提高警惕，不给陌生人开门;注意饮食卫生，预防食物中毒。

       4. 网络安全:引导孩子合理使用网络，控制上网时间，不沉迷游戏;注意保护个人隐私信息，不轻信网络信息，防范网络诈骗;文明上网，不传播不良信息。

       5. 心理健康安全:假期是与孩子深入沟通的好时机。请多关注孩子的情绪变化，倾听他们的心声，给予理解和支持。鼓励他们遇到困扰时主动与父母、老师或信任的朋友倾诉。引导孩子学会管理情绪，积极乐观地面对生活。

  二、科学规划，促进全面发展

       1. 劳逸结合，规律作息:帮助孩子制定合理的暑期作息时间表，保证充足睡眠(高中生建议8小时左右)，避免熬夜和过度赖床。鼓励孩子承担力所能及的家务劳动，培养责任感和生活技能。

       2. 温故知新，持续学习:知识巩固:引导孩子对上学期知识进行系统梳理和查漏补缺,为新学期的学习打好基础。预习衔接:鼓励孩子适当预习新学期的部分内容(尤其是薄弱学科)，减轻开学压力。广泛阅读:阅读是假期最好的滋养。鼓励孩子多读好书(文学名著、科普读物、历史传记等)，拓宽知识面，提升人文素养和思维能力。建议家长与孩子共读、交流。

       3. 拓展视野，实践体验:社会实践与志愿服务:鼓励孩子在保证安全的前提下，参与社区服务、公益活动、社会调查等，了解社会，锻炼能力，培养社会责任感。兴趣培养:支持孩子发展健康的兴趣爱好(如音乐、绘画、体育、编程、手工等)，陶冶情操，丰富生活。亲近自然:安排时间带孩子进行户外活动(如远足、露营、参观博物馆、科技馆等)，感受自然之美，增长见识。

       4. 关注升学与生涯规划:高二学生:可利用暑假更深入地了解目标大学和专业信息，思考未来发展方向。

  三、亲子陪伴，增进情感交流暑假是增进亲子感情的绝佳机会。建议您:安排固定的“亲子时光”，如共进晚餐、一起散步、看―部电影、进行家庭游戏等。与孩子进行真诚、平等的交流，了解他们的想法、困惑和梦想，分享您的经验和见解。减少在孩子面前过度使用电子产品，以身作则，营造温馨和谐的家庭氛围。

   尊敬的家长，孩子的健康成长和未来发展是我们共同的心愿。暑假生活稍纵即逝，相信在您的正确引导和温情陪伴下，孩子们定能有效利用这段时光，放松身心、积蓄能量、收获成长，以更饱满的精神状态迎接新学期的挑战!

   给孩子们度过一个平安、快乐、充实、有收获的美好暑假!

  编辑： 农晨  黄老师  

  值班：吕庆芳